产后体重不下降怎么办

女性在怀孕期间，由于胎儿生长发育以及正常的脂肪堆积，所以在孕期体重会有明显的上升，在产后随着分娩的完成以及对营养需求的下降，正常情况下女性在产后应该出现体重逐步下降，如果产后体重不下降或升高，那么就要引起重视，需要采取以下几方面的办法进行干预：第一，要注意加强活动，应该尽快恢复到怀孕之前的活动量，通过活动消耗体内多余的能量。第二，应该注意调节饮食，虽然在哺乳期需要适当的增加营养，这样有助于泌乳，但是如果过度营养容易造成体重过度增加。第三，要注意监测血糖，必要时应该做糖耐量检测，判断是否存在糖尿病。