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保健品减肥

2023-04-07 阅读数:1151

现在很多人都有减肥的需求,特别是有一些超重或者肥胖的人群,更加需要进行减肥。减肥比较健康的减肥方式就是通过适量的运动配合控制饮食,并且长期的进行坚持才能够有效的减肥,最好不要服用一些保健类的产品或者药品进行减肥。保健品类减肥可能在初期会有一定的效果,但是效果并不一定会非常的持续,而且长期应用类似的产品有可能会对身体的健康产生一定的影响包括肝肾功能等等。所以最好的情况下还是不要服用相关的保健产品,或者药品来进行减肥,多进行锻炼,并控制饮食。