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按摩哪些穴位能消除鱼尾纹 按摩四个穴位帮你轻松赶走鱼尾纹

2021-11-15 阅读数:1451

人们眼睛四周的皮肤非常的脆弱。不管是男士还是女士,经常性的熬夜,用眼过度,眼睛周围就会出现鱼尾纹,并随年龄的增加而不断加深。如果想要减缓鱼尾纹的生长,我们平时可以通过面部穴位:丝竹空穴、阳白穴、印堂穴、瞳子髎穴 的按摩来减化鱼尾纹,同时也要注意平时的作息安排和饮食规律。

不管是男士还是女士,到了一定的年龄或者是平时用眼太过于疲劳的话。都会产生一定的鱼尾纹;这对于年龄是一个很大的暴露,特别是女士会在乎这一点。那么如何能消除鱼尾纹呢?其实在生活当中,我们可以通过按摩面部的方式来减缓鱼尾纹的生长,那么究竟是哪4个学位呢?我们一起来学习一下吧:

第一:按压丝竹空穴。

丝竹空穴的位置在两眼眉梢的尾部凹陷处,在按摩前,把双手搓热,顺时针或者逆时针,适度按压,所采力度在能感到适度的酸胀感为宜,经常按摩这个穴位,可以减少鱼尾纹、黑眼圈的出现,针对偏头疼也有一定的效果。

第二:加按阳白穴

阳白穴的位置位于我们的额头上,瞳孔的正上方,是一个非常有利于美容的学位;故而又称“美容穴”配合丝竹空穴按摩来按摩,可以减少黑斑和鱼尾纹的出现。需要注意的是按摩的时间在5分钟左右时间最佳,感觉到局部酸胀为适宜。

第三:轻揉印堂穴

印堂穴位比较容易找到,此穴位于我们两眉头的中间位置;经常的按摩可缓解头疼、头晕、眼睛疲劳、黑眼圈、鼻塞、酒槽鼻、鼻窦炎等问题。按摩时两手指交替从鼻根部向上循环推动,按摩时长可定为2分钟/次,这时感觉酸胀效果为佳。

可用拇指交替的从鼻根部向上推按印堂穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

第四:按揉瞳子髎穴

瞳子髎位于眼眶外缘1厘米处,针对眼角除皱,眼睛肿痛,视物模糊,怕光羞明,迎风流泪,白内障,头痛等病,按摩此穴位会有一定的效果,经常按摩穴位会对消除鱼尾纹有很大的效果,建议每天抽出3-5分钟的时间,一面吐气一面按压,每次压3~5秒,长期坚持,效果就会出现。

通过上面的介绍,我们发现,按摩面部穴位对消除鱼尾纹有一定的作用;但是需要注意的是:要找准相应的穴位,有规律,长期坚持持续按摩;同时要加强眼部的保养,早晚用眼霜,饮食方面要清淡,每天保持良好的心情,学会释放压力,调节不良情绪。

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